Temuduga Kerja

Petua Bahasa Badan untuk Temuduga Kerja Anda Seterusnya

ahli perniagaan berjabat tangan sebelum temu duga

•••

Dan Dalton/Caiaimage/Getty Images

Isi kandunganKembangkanIsi kandungan

Adakah anda sedang bersedia untuk temu duga kerja? Begini cara membuat penemuduga berasa ragu-ragu tentang pencalonan anda: merosot di tempat duduk anda, elakkan bertentang mata, dan pecahkan buku jari anda sebelum menjawab soalan yang sukar.

Penampilan dikira semasa temu duga—bukan sahaja cara anda berpakaian , tetapi juga cara anda membawa diri anda. Walaupun jawapan anda kepada soalan adalah sempurna, bahasa badan yang salah boleh menghantar isyarat yang salah dan menjejaskan cara anda dilihat.

Ikuti cadangan ini untuk lelaki dan wanita untuk menunjukkan ketenangan dan keyakinan—bukan kegelisahan dan keangkuhan—semasa temu duga kerja anda yang seterusnya.

Sebelum Temuduga

Letakkan keyakinan anda sebelum temuduga bermula. Di ruang menunggu, jaga postur badan yang baik semasa berdiri dan duduk. Pastikan belakang anda lurus, dan dagu anda selari dengan tanah. Walaupun anda mungkin belum bertemu penemuduga anda pada ketika ini, masih ada kemungkinan bahawa penyambut tetamu atau bakal rakan sekerja yang berpotensi memerhati anda.

Apabila anda duduk untuk menunggu, letakkan beg bimbit atau beg tangan anda di sebelah kiri kerusi anda—yang akan mengurangkan kejanggalan apabila anda perlu berjabat tangan dengan penemuduga dan mengambil barang peribadi anda.

Semasa Temuduga

Walaupun tanggapan pertama dikira banyak, semasa perbualan andalah penemuduga akan mempunyai masa yang panjang untuk membawa anda masuk. jawapan kepada soalan adalah penting, begitu juga pendirian anda semasa mendengar dan bertindak balas. Ingat petua bahasa badan ini:

Postur dan Gaya Duduk

Pertama dan terpenting: Tiada kemerosotan. Pastikan belakang anda lurus. Condong ke hadapan sedikit untuk menunjukkan minat. Jangan bersandar semula ke kerusi sepenuhnya; ini boleh membuatkan anda kelihatan bosan atau terlepas.

Elakkan menyilang tangan anda atau meletakkan barang di pangkuan anda; tabiat ini menunjukkan sikap defensif, saraf dan keperluan untuk perlindungan diri apabila perkara yang ideal yang anda ingin sampaikan semasa temu duga ialah keyakinan.

Jika anda ditawarkan pilihan tempat duduk, pilih kerusi bersandar lurus—kerusi dan sofa yang empuk dan berkusyen mungkin selesa, tetapi sukar untuk duduk dengan anggun di dalamnya.

Elakkan Menyilang Kaki

Kebanyakan pakar mengesyorkan menentang kaki bersilang. Dengan temu bual yang panjang, anda mungkin perlu menyilang semula mereka kerana kaki anda sedang tertidur. Ini boleh dilihat sebagai gelisah.

Cuba Jangan Nampak Gelisah

Bercakap tentang gelisah, jika anda seorang yang suka menggigit kuku, merobek buku jari, memusing rambut atau menoreh kaki, jangan biarkan tabiat ini muncul semasa temu duga. Semua akan kelihatan tidak profesional dan menyampaikan saraf. Selain itu, kebanyakan tindakan ini secara amnya dianggap tidak sopan.

Gunakan Tangan Anda

Adakah anda secara semula jadi bercakap dengan tangan anda? Teruskan dan biarkan mereka bergerak semasa temu duga. Menghentikan gerak isyarat semula jadi anda boleh menyebabkan penampilan yang janggal. Hanya pastikan pergerakan anda tidak menjadi begitu bersemangat sehingga ia mengalihkan perhatian daripada kata-kata anda.

Buat Sentuhan Mata

Ia penting untuk dibuat hubungan mata semasa temu duga anda, tetapi jangan anggap itu sebagai arahan untuk dibuat tetap hubungan mata. Itu boleh membingungkan dan dianggap agresif.

Pada masa yang sama, mengelak daripada bertentang mata sama sekali dilihat sebagai tidak boleh dipercayai dan jauh—ia boleh menyebabkan jawapan anda kelihatan tidak jujur. Imbangkannya: Bertujuan untuk membuat hubungan mata semasa anda mendengar dan menjawab soalan, tetapi biarkan ia pecah sekali-sekala, dan biarkan mata anda merayau.

Tertanya-tanya berapa banyak hubungan mata yang sesuai? Fikirkan: Bagaimanakah saya akan bertentang mata jika saya berbual dengan rakan?

Amalkan Bahasa Badan Anda

Anda harus mempraktikkan bahasa badan anda sama seperti anda melatih jawapan anda kepada soalan temuduga biasa. Kecenderungan semula jadi cenderung untuk mengambil alih apabila anda gugup, jadi anda perlu belajar untuk mengatasinya secara sedar.

Berlatih dengan rakan atau an jurulatih temuduga untuk memastikan anda sedar sepenuhnya dan mengawal badan anda apabila tiba masanya untuk temu duga.